SUR MOI
Chacun d'entre nous peut, à un moment donné de sa vie, faire face à des difficultés psychologiques ou à un trouble mental, pour des raisons multiples et variées. Mon objectif est d'offrir un accompagnement personnalisé à ceux qui cherchent à mieux comprendre leur situation afin de la surmonter et de la maîtriser.
Je propose une approche intégrative qui combine les principes de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), de la thérapie des schémas et de la thérapie EMDR. Cette approche me permet d'adapter mon intervention aux besoins spécifiques de chaque individu. Je travaille avec des jeunes adultes, des adultes et des seniors, en thérapie individuelle ou de groupe, dans un environnement bienveillant et sécurisé.
Les séances peuvent être conduites en français ou en italien, selon la préférence des patients.
En tant que superviseur, je propose également des séances de supervision et de développement personnel destinées aux étudiants en formation en psychothérapie (MAS), afin de soutenir leur parcours académique et professionnel.
MES APPROCHES
Approche thérapeutique visant la compréhension et le traitement des difficultés psychologiques à travers l'intégration de nouveaux comportements et de nouvelles façons de penser. L'ensembles des techniques de la TCC interviennent sur les pensées, les émotions et les comportements.
THERAPIE COGNITIVE ET COMPORTEMENTALE
THERAPIE DES SCHEMAS
THERAPIE DES SCHEMAS
Les schémas façonnent notre vision du monde et la manière d'y réagir depuis l'enfance. Ils causent une répétition de scénarios de vie pouvant conduire à un sentiment d'impuissance et à beaucoup de souffrance. La thérapie des schémas est une approche intégrative qui vise à la modification des schémas inadaptés.
EMDR
EMDR
Thérapie de choix pour le traitement des souvenirs traumatiques et du trouble de stress post-traumatique.
GROUPES THERAPEUTIQUES
IDENTIFICATION COMPREHENSION ET REGULATION DES EMOTIONS
IDENTIFICATION COMPREHENSION ET REGULATION DES EMOTIONS
Groupe thérapeutique destiné aux personnes qui ont une difficulté à faire face à leurs propres états émotionnels et/ou qui présentent des comportements impulsifs
CONFIANCE EN SOI ET COMMUNICATION ASSERTIVE
CONFIANCE EN SOI ET COMMUNICATION ASSERTIVE
Groupe thérapeutique conçu pour les personnes qui souhaitent se sentir en accord avec eux-mêmes, exprimer leurs propres besoin de façon adaptée et se sentir respectés
MIEUX COMPRENDRE ET MIEUX VIVRE AVEC SON TDAH
Groupe thérapeutique destiné aux personnes qui ressentent un impact du trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité sur leur quotidien
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