La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur
- Jacques Salomé -
SUR MOI
Tout le monde, pour des raisons variées, peut un jour se confronter à une difficulté psychologique ou à un trouble psychique. Mon souhait est d'accompagner la personne qui demande de l'aide à comprendre sa difficulté pour pouvoir l'apprivoiser et la maitriser.
J'ai une approche intégrative qui se base sur la thérapie cognitive et comportementale, la thérapie des schémas et la thérapie EMDR et je prends en charge les jeunes adultes, les adultes et les seniors. Les thérapies individuelles peuvent se dérouler en français et en italien, les thérapies de groupe ont lieu en français.
Les piliers de mon travail sont l'accueil bienveillant et l'écoute non jugeant. Il me tient à coeur d'établir une relation de collaboration et de confiance vous permettant d'avancer dans vos objectifs. Pour toutes questions concernant une prise en charge je vous invite chaleureusement à prendre contact avec moi et nous évaluerons ensemble votre demande.
MES APPROCHES
Approche thérapeutique visant la compréhension et le traitement des difficultés psychologiques à travers l'intégration de nouveaux comportements et de nouvelles façons de penser. L'ensembles des techniques de la TCC interviennent sur les pensées, les émotions et les comportements.
THERAPIE COGNITIVE ET COMPORTEMENTALE
THERAPIE DES SCHEMAS
Les schémas façonnent notre vision du monde et la manière d'y réagir depuis l'enfance. Ils causent une répétition de scénarios de vie pouvant conduire à un sentiment d'impuissance et à beaucoup de souffrance. La thérapie des schémas est une approche intégrative qui vise à la modification des schémas inadaptés.
EMDR
Thérapie de choix pour le traitement des souvenirs traumatiques et du trouble de stress post-traumatique.
GROUPES THERAPEUTIQUES
IDENTIFICATION COMPREHENSION ET REGULATION DES EMOTIONS
Groupe thérapeutique destiné aux personnes qui ont une difficulté à faire face à leurs propres états émotionnels et/ou qui présentent des comportements impulsifs
MOI
CONFIANCE EN SOI ET COMMUNICATION ASSERTIVE
Groupe thérapeutique conçu pour les personnes qui souhaitent se sentir en accord avec eux-mêmes, exprimer leurs propres besoin de façon adaptée et se sentir respectés
CONTACTS
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